Comment faire un auto massage et un drainage lymphatique maison
Comment faire un auto massage et un drainage lymphatique maison quand on n’y connaît rien en massages mais que l’on...
Comment avoir de la vitalité de Ninja ! enfin de Shinobi…
Comment avoir de la vitalité au quotidien quand on a une vie d’occidental enfermé dans un métro boulot dodo avec...
Autonomie alimentaire familiale : faire la nique aux aliments morts
L’autonomie alimentaire familiale est au cœur des préoccupations quand on souhaite s’extirper de ce que j’appelle la bouffe de grandes...
Bilan de santé en 4 points : faites-le vous même
Bilan de santé, qui ne parle pas de bilan de santé à notre époque et dans notre société dite développée...
Compléments alimentaires, pour éviter de crever de faim devant des assiettes pleines
Certains compléments alimentaires deviennent indispensable lorsque l’on sait que… “Les gens aujourd’hui “crèvent de faim devant des assiettes pleines”, si...
Comment bien vieillir et devenir un centenaire en pleine forme
Comment vieillir et devenir un centenaire en pleine forme, c’est à la fois une question d’alimentation, de cadre de vie,...
