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Vivre sans lunettes et retrouver la vue

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Vivre sans lunettes j’en parlais déjà dans Vivre hors du système, tout en n’ayant pas développé – en dehors de cette prise de conscience que nos lunettes sont ni plus ni moins des béquilles dont nous nous passerions bien pour retrouver notre santé oculaire – comment s’y prendre, à savoir quels types d’exercices pratiquer pour retrouver une bonne vision. Car oui, c’est comme après une fracture, après la période plâtre vient la période rééducation, exercice physique, eh bien c’est exactement la même chose pour nos yeux. Après les avoir contraint pendant des mois, voir des années ! à se comporter comme des assistés, avec nos béquilles oculaires, nos lunettes ou nos verres de contact, nos lentilles, vient le temps de la prise en main et de la gymnastique que nous pouvons tous faire, chez nous ou n’importe où ailleurs, quelques minutes par-ci par-là seront toujours ça de gagné. Et pour se faire, il y a un livre que j’avais acheté en 1989 et que j’ai ressorti : La santé de vos yeux de A. et J. Passebecq.

rééducation visuelle et régénération oculaire par les méthodes naturelles
Quatrième de couverture Les troubles de la vue et les maladies des yeux sont de plus en plus fréquents et durables malgré l’importance croissante des moyens médicaux et chirurgicaux mis en oeuvre. Ce livre s’adresse donc à tous ceux qui connaissent de tels problèmes ou souhaitent les éviter : – Troubles de l’accommodation : astigmatisme, hypermétropie, myopie, presbytie, strabisme, etc. ; – Maladies des yeux : conjonctivite, blépharite, cataracte, glaucome, iritis, rétinite, névrite optique, kératite, taches toxiques, atrophies du nerf optique, etc. Les lunettes ne résolvent pas en profondeur le problème des troubles de l’accommodation qu’au contraire elles encouragent, conduisant ainsi à une aggravation progressive par accoutumance. La méthode de gymnastique des yeux ici présentée, dérivée des travaux du docteur Bates (U.S.A.) – dont les auteurs ont été les élèves directs – permet une rééducation oculaire efficace, aux effets profonds et durables. Les maladies des yeux sont ici traitées par les méthodes naturelles alimentation, régime hygiéniste, désintoxication, hygiène générale et mentale, gymnastique et exercices oculaires, etc. qui rendront d’immenses services dans la plupart des troubles affectant les organes de la vue, même dans des situations réputées incurables. Les problèmes des accidents d’urgence (brûlures, coups, corps étrangers …), ceux de la santé des yeux de vos enfants et des personnes âgées sont également abordés d’une manière pratique. La conception humaniste, large et synthétique de ce guide permet d’affirmer qu’il est actuellement sans équivalent en langue française. Trente années d’expérience y sont synthétisées.

Ce livre a été pour moi un élément majeur de ma compréhension du processus, et ce même si à l’époque je n’avais pas appliqué en détail tout ce qu’il propose. Continue reading Vivre sans lunettes et retrouver la vue

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Contemplation, tout un art de vivre

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Contemplation, ou l’art de voir beaucoup, de voir la richesse infini, l’abondance de ce monde ! avec quasi rien, ou si peu de choses.

art de la contemplation
Tout l’art de la contemplation réside en peu de chose, car le bonheur est là, encore faut-il se l’accorder.

Quid de la contemplation

Dans la grande distribution, au rayon de la contemplation, on trouve souvent l’aspect irrationnel, puis philosophique, puis mystique associé à ce mot. La méditation vient également se serrer tout contre, là, bien au chaud, sous la protection de ce vocable englobant tellement de possibilités à lui tout seul.Continue reading Contemplation, tout un art de vivre

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Vivre hors du système

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Vivre sans béquilles, ne pas se laisser atrophier

Vivre hors système cela sous entend beaucoup de choses, ici je vais parler de ce qui est devenu une norme, une mode même ! porter des lunettes.

Depuis l’âge de trois ans je porte des lunettes. Mon enfance a été jalonnée par les séances de rééducations pour les yeux, j’en ai plusieurs centaines à mon actif car étalées sur plusieurs années à raison d’une séance par semaine – ça, plus un bandeau sur un œil pour faire travailler l’autre jugé plus fainéant, à porter tous les jours pendant un temps bien précis, donc aussi à l’école -, puis par une opération des yeux, enfin d’un œil, histoire de remettre en place un léger strabisme convergent.

vivre avec ou sans lunettes

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